頑張らない母乳育児

「母乳は母親にとってはデトックス、赤ちゃんにとっては完全栄養」
母乳は赤ちゃんにとって、栄養であり、安心です。

また、私たち母親にとっては、どんなえすてに通うよりももっとも効果のある美容方でもあるのです。


「育児日記を時間で区切って書くものではない」
母乳育児を楽しみたいのであれば、育児日記を書くことをやめたほうがいい。

何時に母乳。

何時にうんち。

そんなのは、記録する必要はない。

ただただ赤ちゃんが泣いたら、おっぱい。

そうしているといつの間にか、母乳育児起動にのり、超楽々育児になるんです。


「母乳は血液です」
母乳は血液です。

疲れていたり、寝不足だったり、ストレスだったり、驚くほど体の状態を教えてくれます。

お母さんはどうぞたくさん自分を労ってください。

頑張らない。

疲れたら休む。

しっかり食べる。

できるだけストレスをためないように、仲良し人がと毎日おしゃべりしていっぱい笑ってください。


授乳中の飲み物は注意が必要。