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でも、やはり痩せません…。


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ＣＭ内で夫婦で食事を摂っている時に急に熱くなって汗を拭いて服を脱ぐのを旦那さんがフォローしているというシーンです。


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実際そうなった時にうちの旦那さんはそのようなことに気づいてくれるのかなぁとかいろいろ想像してしまいました。

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覚えることがたくさんありますが、各々が人間的に伸びていく満ち足りた気分を満喫できるという面もこのアルバイトをおすすめする理由なのです。

日払いは、働いた日だけでもキャッシュを受け取れるので楽ですし、その他単発や日払いとなると、支払い条件が良いとのことです。

健康的に早寝早起きとなっているのですが、
何故か肩こりがひどくなってしまいました。


昼間は肩に湿布はもちろん、肩こり対策のベルトでガッチリと固定をしている日々です。


色々考えてみて、思い当たったのが『長時間の睡眠』だということです。


遅くて午後１１時前、早い時には午後１０時半頃には眠くてベッドイン。


朝起きるのは７時くらいなので、トータル８時間越えです。


別の病気で通院しているクリニックの先生いわく『寝過ぎですね』の一言。


確かに子ども並の睡眠時間じゃそう言われますよね。


もうひとつ気づいたのは、『寝返りをほどんどうたない』
寝る時の姿勢は横になるので、決してあお向けで寝ることはありません。


それでも朝になると、あお向けで目が覚めて肩こりが…どうやらこれも良くないと分かりました。


睡眠時間が長時間で寝返りをうたないでいるのを分かってからやってみたことがあります。


なるべく睡眠時間を減らすことと、夜中途中で目が覚めた場合には
軽く福辻式の肩こり対策のストレッチをすることのふたつです。

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